Ketika
Anda memikirkan senam, Anda mungkin membayangkan wanita muda melakukan
membalik pada balok 4-inch-lebar, atau laki-laki melakukan prestasi yang
luar biasa dari kekuatan pada cincin. Tapi gambar-gambar benar-benar mewakili hanya dua dari tujuh jenis umum didefinisikan senam. Terkejut? Berikut adalah enam:
 |
| Salah Seorang Atlit sedang melakukan Senam Kegel yang berada di Kanada |
1. Senam Artistik Wanita:
Ini adalah yang paling bentuk terkenal dari senam dengan peserta terbanyak. Tiket untuk menghadiri senam artistik perempuan adalah yang pertama untuk menjual keluar pada setiap Olimpiade!
Perempuan bersaing untuk kedua gelar individu dan tim di empat
peristiwa yang berbeda: Vault, Uneven Palang Sejajar, dan Lantai
Latihan. Senam Perempuan sering dianggap sebagai kombinasi yang indah dari kekuatan, kelenturan, dan kasih karunia.
2. Senam Artistik Pria:
senam Pria adalah bentuk yang paling populer 2 dari senam dan juga bentuk tertua dating kembali ke awal Olimpiade tersebut.
Pria bersaing baik secara individu maupun sebagai tim pada 6 berbagai
aktivitas: Lantai Latihan, Pommel Horse, Rings, Vault, Palang Sejajar,
dan High Bar. The Vault dan aparat Lantai adalah peralatan yang sama yang digunakan oleh para wanita. Senam Pria sering memiliki beberapa trik terbang tertinggi dengan menampilkan menakjubkan kekuatan.
3. Senam Ritmik:
Ini adalah saat olahraga perempuan hanya di Olimpiade.
Perempuan bersaing baik secara individu maupun sebagai kelompok dengan 5
alat yang berbeda termasuk Rope, Hoop, Bola, Klub, dan Ribbon. Atlet ini sering menampilkan fleksibilitas yang luar biasa dan rahmat.
4. Senam Trampoline:
Trampoline adalah jenis terbaru dari senam yang akan ditambahkan dan
diakui sebagai acara Olimpiade yang dimulai pada 2000 permainan. Baik pria maupun wanita berpartisipasi dalam jenis senam.
Rutinitas dan trik trampolin dilakukan dengan menggunakan mini
trampoline ganda dan di event sinkronisasi 2 atlet tampil di waktu yang
sama pada 2 trampolin yang berbeda.
Trampolin secara signifikan lebih melenting daripada latihan lantai
yang digunakan dalam senam artistik sehingga gravitasi menentang
membalik.
5. Senam Daya Tumbling:
Power Tumbling dilakukan pada landasan pacu musim semi jauh melambung dari lantai senam artistik '. Tumbling melewati dilakukan terdiri dari serangkaian 8 elemen.
Musim semi landasan pacu ini juga lebih melambung daripada latihan
lantai yang digunakan dalam senam artistik yang memungkinkan atlet untuk
bersaing trik rumit dan sulit di succession.This belum diakui sebagai
acara Olimpiade, tetapi berkompetisi dalam program SMP Olimpiade di
Amerika Serikat serta dalam kompetisi internasional.
7. Senam akrobatik:
Dalam acara ini para atlet peralatan. Tim terdiri dari 2-4 orang baik semua orang, semua wanita, atau campuran.
Atlet melakukan handstand, memegang, dan saldo pada masing-masing
sementara anggota tim lainnya melempar dan menangkap rekan-rekan setim
mereka.
Ini juga belum diakui sebagai acara Olimpiade, tapi itu adalah bagian
dari program SMP Olimpiade di Amerika Serikat dan internasional.